Hablando de Belleza

Ago

29

Maquillaje De Ojos Negros

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Belleza, Imagen personal, Maquillaje

El color negro es el gran protagonista en el maquillaje de ojos, siendo intemporal y estando presente en todas las pasarelas de moda.

Una forma de maquillaje que ha causado mucho impacto en el maquillaje de ojos es el ahumado, también llamado “smoking eyes”.

Este maquillaje de ojos crea una imagen misteriosa, dando profundidad a la mirada, haciendo los ojos los protagonistas del maquillaje.

La técnica utilizada es el difuminado, dando una máxima intensidad en al contorno de los ojos, hasta llegar al arco de la cuenca, difuminando la sombra de forma que no se vea corte alguno.

Actualmente vemos muchas variaciones del ojo ahumado, utilizando diferentes tonos para ayudar a difuminar, haciendo combinaciones dependiendo del estilismo o complementos que se vayan a lucir con el maquillaje.

Consejos para ojos ahumados perfecto

Algunas de las técnicas utilizadas por los maquilladores profesionales para conseguir un degradado perfecto y limpio es matizar la zona del arco de la ceja para mantenerlo limpio con un tono que aporte luz, como un vainilla o perlados de textura suave.

Aplicar la sombra negra desde el nacimiento de pestañas a toquecitos con un pincel plano, así se fija mejor el color, e ir subiendo arrastrando la sombra hacia el párpado móvil poco a poco, siempre desde la zona de intensidad de pestañas. De esta manera se evitarán manchitas al descargar el pincel lleno de producto en una zona que no sea la de mayor intensidad.

Para dar el toque final al difuminado se usará un pincel de sombra redondeada, pasándolo justo por encima del corte entre la sombra oscura y el tono piel, evitando la zona de mayor oscuridad para no perder la intensidad.

¿Cómo conseguimos mayor intensidad?

Otra técnica para conseguir mayor intensidad, además de aplicar la sombra con un pincel plano y a toquecitos es aplicar previamente a la sombra lápiz negro, es aconsejable usar un lápiz de los que son blanditos, para que sea más fácil trabajarlo. Este se aplicará directamente sobre el párpado sin matizar, difuminándolo con un pincel de pelo duro, para que sea más fácil su difuminado.

Es muy importante que el lápiz este bien intenso en la zona de línea de pestañas y punto de intensidad, pero que el degradado este bien trabajado, porque después de aplicar la sombra, si hubiera algún corte, este no lo podríamos difuminar, ya que el polvo de la sombra va a fijar el lápiz.

Una vez difuminado el lápiz negro se aplica la sombra negra, consiguiendo así una mayor intensidad.

Consejos

Siempre que hagamos ojos ahumados, maquillaremos también la línea inferior del ojo, tanto la exterior como la del interior del ojo, un consejo es marcar bien en negro incluso entre el nacimiento de pestañas, sin dejar que se vea el tono piel entre medio. De esta manera se verá una mirada mucho más intensa e impactante.

Es aconsejable, repasar ojeras, ya que cuando hacemos este tipo de sombreados en tonos oscuros, se mancha con mucha facilidad, repasaremos el corrector para asegurarnos una piel radiante y fresca.

Fuente: tuimagenpersonal.com

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Ago

28

Cómo Tener Una Sonrisa “Sana”

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Higiene, Imagen personal, Salud

Desde tiempos remotos el hombre ha aprendido la importancia de cuidarse los dientes. Algunas tablillas de los sumerios que datan del 5.000 AC evidencian que las personas cuidaban mucho su salud dental en la antigüedad, ¡Incluso usaban cepillos de dientes construidos con ramas de árboles!….

Ahora gracias a los avances tecnológicos, puedes tener una sonrisa radiante fácilmente. Es el momento perfecto para coger un nuevo hábito de higiene y belleza. Porque una sonrisa radiante es señal de salud y belleza.

¿Por qué es importante tener unos dientes saludables?

No sólo para tener una imagen atractiva debemos prestar especial atención a nuestros dientes, sino también porque los usamos para funciones tan importantes como: masticar, moler y desgarrar los alimentos para facilitar la ingesta de comida.

La salud dental y el bienestar bucal son un reflejo de la salud interna.

Si no te cuidas los dientes puedes provocar caries, problemas en las encías y dolor de dientes, hecho que definitivamente borrará tu sonrisa.

¡10 Consejos para tener una sonrisa radiante!

Cepíllate los dientes dos veces al día, una por la mañana y una por la noche, y si puedes hacerlo al mediodía también, mejor.
Cepíllate con sumo cuidado, no es necesario que aprietes demasiado.
Y cuando te cepilles hazlo durante 2-3 minutos con movimientos circulares graduales, y ¡No olvides limpiarte la lengua!
Cepíllate también después de las comidas, especialmente si han sido dulces.
Enjuágate la boca siempre, ahora hay un montón de líquidos para enjuagarse que además te dejan un aliento fresco.
Utiliza hilo o seda dental una vez al día, preferiblemente por la noche, verás como tus dientes quedan mucho más limpios, además limpiar las encías previene enfermedades dentales y hará que tus encías se mantengan jóvenes por más tiempo.
Comer una manzana o un chicle sin azúcar también ayuda a limpiar los dientes, pero no los sustituyas por el cepillo y la pasta.
Cambia de cepillo cuando las cedras empiecen a arquearse, o después de 3-4 meses.
Cuando comas sustancias azucaradas como las uvas pasas enjuágate después bien la boca.
Visita a tu dentista dos veces por año como requisito indispensable para cuidar tu salud dental y bucal. Pero si tienes alguna llaga o herida en tu boca que no se curan dentro de las dos semanas, entonces es necesario buscar la ayuda de un dentista.

¡Cómo mantener tus dientes blancos!

La limpieza bucal la puedes hacer dos veces al año.
Hay técnicas de blanqueamiento disponible si tienes los dientes amarillos ¡Consulta con tu dentista!
Evita estos alimentos, son los que más ensucian tus dientes:
- Tabaco
- Vino tinto
- Café y te
- Refrescos con alto contenido en cola.
Utiliza una pasta dental de farmacia que te ayude a blanquearlos, consulta con el farmacéutico antes de adquirirla para elegir la mejor opción para ti.

Fuente: tuimagenpersonal.com

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Ago

27

3 Claves Para Estar En Forma

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Cuidado Personal, Ejercicios, Salud

Las tres claves son:

La alimentación
El ejercicio cardiovascular
El entrenamiento con pesas

Antes de seguir rompamos algunos de los mitos de estas llaves:

Los mitos de las dietas.

• Mito. ¡Que tienes que morirte de hambre para perder peso!

• Verdad. Está científicamente comprobado que cuanto menos comes, menos grasa quema tu cuerpo, esto forma parte de las defensas que tiene el cuerpo humano para guardar energía, por supuesto si quieres perder peso debes evitar ciertas comidas pero nunca dejar de comer.

Los mitos de las pesas.

• Mito. ¡Que haciendo pesas te pondrás músculos como una culturista!

• Verdad. Coger masa muscular como un culturista son años de trabajo y una alimentación extrema (son atletas y como tales entrenan todo el día) cosa que no creo que vamos a hacer aquí, pero la realidad es que si quieres tener un cuerpo esbelto, tonificado y sin flacidez, las pesas son el mejor camino.

Las tres claves

Las tres llaves son igual de importantes, la combinación de las tres es la clave para estar en forma, no haciendo una de ellas supone no tener los mejores resultados por lo que estate atenta porque el próximo miércoles te descubro cuáles son.

1º Clave – alimentación sana
La alimentación sana y equilibrada es la primera llave para una vida en plena forma, hablaremos en detalle en próximo boletines sobre la alimentación, por ahora lo más importante que tienes que tener en cuenta es;

Los alimentos que debes evitar.

Todas sabemos los alimentos que son dañinos para nuestra salud, un ejemplo de los que debes evitar a toda costa son:

• Azucares (caramelos, helados y pastelería)

• Pan blanco (intenta reducir la ingesta o lo ideal es cambiarlo por pan integral, lo mismo para el arroz o la pasta, si es integral mucho mejor, si no lo es no te excedas)

• Zumos y bebidas azucaradas (si la mayoría de los zumos artificiales tienen azucares añadidos, y las bebidas azucaradas tienen grandes cantidades de azúcar)

• Patatas fritas y todo lo que esté frito en aceite

• Embutidos grasos

• Carnes grasas

Los alimentos que deben estar presentes en tu dieta.

• Las verduras, legumbres y frutas

• Pescados

• Carnes no grasas (como el pollo, el pavo, y la carne magra.)

• Aceite de oliva

Las porciones de cada comida.

Esto es algo muy importante, para una alimentación equilibrada las porciones correctas son:

• Verduras y frutas = la medida de tus dos manos juntas

• Hidratos de carbono= Como una pelota de tenis ( los hidratos son el arroz, la pasta o el pan, siempre que sean integrales)

• Proteínas = La medida es como la palma de tu mano (las proteínas son el pescado, la carne y los huevos.)

La cantidad de veces que comes al día.

Lo ideal es comer cinco veces al día, pequeñas porciones y evitar tres comidas muy fuertes, así te mantienes satisfecha todo el día y llena de energía, la distribución sería así:

Desayuno
Snack de media mañana
Almuerzo
Merienda
Cena ligera

2º clave – ejercicio cardiovascular
Hacer ejercicio cardiovascular, cualquier ejercicio que sube las pulsaciones es un ejercicio cardiovascular, es muy beneficioso para el corazón y también para mantenerse en forma y perder peso cuando se necesita.

Es importante que antes de empezar a hacer un ejercido que no hayas hecho antes consultes con tu medico o con tu entrenador personal, por eso lo ideal es comenzar en un gimnasio para que puedas pedir ayuda si la necesitas.

Hablaremos en próximos boletines sobre estos ejercicios pero te adelanto algunos ejercicios cardiovasculares que son muy recomendables:

• Correr (no tienes que correr rápido ni una hora para estar en forma)

• Aeróbic (para aquellas de vosotras que os gustan las actividades en grupo, el aeróbic es una forma divertida de ponerte en forma)

• Spinnig (es un tipo de aeróbic en bicicleta, solo para las que están en forma ya que normalmente es bastante intenso.)

• Caminar a buen paso (si no estás por la labor de ir al gimnasio, una buena actividad es caminar a paso rápido, eso si, para que tenga algún efecto a la hora de perder peso al menos camina por una hora)

3ª Clave = El entrenamiento con pesas
La ultima llave es hacer pesas, pueden ser con aparatos, o pesas libres, a la hora de hacer pesas lo más importante es hacer bien el ejercicio y no coger mucho peso, por lo que siempre debes hacer pesas en un gimnasio dónde puedan asistirte e indicarte correctamente como hacerlas.

Lo bueno de las pesas es que si no has hecho nunca muy pronto notarás los resultados y rápidamente tonificarás brazos y piernas y se notará una diferencia, si es importante que tengas en cuenta que si lo que quieres es “sacar músculo” esto te tardará más tiempo ya que tendrás que construir el músculo poco a poco.

Hablaremos en detalle sobre las pesas en el futuro pero los ejercicios que debes pensar en hacer son:

• Pecho, esta es una de las partes que por desgracia a las mujeres antes se nos “cae” así que está bien hacer pecho para tonificar.

• Piernas, las piernas tienen los músculos más grandes del cuerpo, por lo que es muy importante siempre trabajar piernas, esta es además una buena medida para eliminar celulitis y mantenerla a raya.

• Glúteos, la otra zona que también “cae” trabaja para endurecer, subir y mantener.

Fuente: tuimagenpersonal.com

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Ago

26

¿Cómo combatir el estrés?

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Cuidado Personal, Salud

El estrés, tiene una serie de efectos no sólo para nuestra salud sino que también afecta a nuestra imagen personal, ¿cómo? cuando nos estresamos aparecen signos de cansancio como ojeras profundas, problemas en la piel como tez apagada, acne y un largo etc… pero lo peor de todo es que el estrés acelera el envejecimiento de nuestra piel….

El estrés se ha convertido en parte de el estilo de vida de casi todas las mujeres, llevar la casa, cuidar de los niños, el trabajo, los objetivos profesionales… la carga que algunas llevamos es mucha y el resultado ¡es estresante!

Lo primero de todo es saber identificarlo para poder tratarlo, sigue leyendo porque te contamos todas las claves:

Ejemplos de estrés

Recibes un ascenso en el trabajo.
Tu auto tiene un neumático desinflado
Vas a una fiesta divertida que dura hasta las 6.00 a.m.
Tu perro se enferma
Tu nuevo juego de dormitorio está siendo entregado.
Tu mejor amigo y su esposa vienen a quedarse en tu casa por una semana.
Te enfermas con un caso serio de rinitis alérgica.
Todos los anteriores.

Si estás acostumbrada a pensar que el estrés es algo que te hace preocupar, tienes una idea incorrecta del estrés.

El estrés abarca muchos tipos de cosas diferentes: cosas felices, cosas tristes, cosas físicas… Muchas personas llevan enormes cargas de estrés y ¡ellos ni siquiera se dan cuenta!

Los cambios imaginados son tan estresantes como los cambios reales.

¿Qué es el Estrés?

Todos estamos familiarizados con la palabra “estrés”.

El estrés es cuando estás preocupada acerca de perder tu trabajo, o acerca de no tener la suficiente cantidad de dinero para pagar tus cuentas, o acerca de tu madre cuando el doctor dice que ella podría necesitar una operación…

De hecho, para la mayoría de nosotros, estrés es sinónimo de preocupación. Si es algo que te hace preocupar, entonces es estrés.

Cómo asimila tu cuerpo el estrés

Para tu cuerpo, estrés es sinónimo de cambio. Todo aquello que cause un cambio en tu vida causa estrés. No importa si es un cambio “bueno” o “malo”, los dos son estrés. Cuando encuentras el apartamento o casa de tus sueños y te preparas para mudarte, ¡eso es estrés!. Si te rompes una pierna, ¡eso es estrés!

Bueno o malo, si es un cambio en tu vida, es estrés en tanto involucra a tu cuerpo.

Hasta un cambio imaginado es estrés (Imaginar cambios es lo que llamamos “preocuparse”)
Por ejemplo si tienes miedo de no tener dinero suficiente para pagar tu renta, eso es estrés.
Si tienes miedo de que te despidan, eso es estrés.
Si crees que puedes obtener un ascenso en tu trabajo, eso también es estrés (a pesar de que esto podría ser un buen cambio).

Sea el evento bueno o malo, imaginar cambios en tu vida es estresante, lo malo es entrar en un estado de desequilibrio químico cerebral conocido como Sobre-estrés.

El sobre-estrés hace que las personas se sientan terribles. Con el estrés colmando la mente, te sientes “abrumada” por la vida., cansada de no poder dormir o de no tener una noche de sueño reparador, con achaques falta de energía.

Elimina el estés de tu vida:

Ponte un objetivo

Ponte como objetivo eliminar el estrés de tu vida, elige los pasos que más se adecuan a tu vida que hemos descrito en este informe o cómprate un libro sobre el tema y estúdialo, merece la pena vivir en paz, y vamos a ser realistas ¡no tenemos por qué elegir estar estresadas!

Vete de vacaciones

No sacrifiques tus vacaciones, no es necesario un viaje al Caribe para descansar y recuperarte, si estás muy estresada es mejor que elijas unas vacaciones en las que puedas descansar, recuperarte y relajarte, existen miles de sitios maravillosos dónde poder descansar y dedicarte tiempo, piensa que solo con ir al campo o mirar el mar ya te estas relajando. Es más importante tener vacaciones de vez en cuando aunque sean cortas que esperar todo un año para irte más tiempo, ya que el cuerpo se cansa y tu mente también, si puedes divídelas y aprovéchalas al máximo.

Si no puedes irte de vacaciones ¡imagínatelas!

Si no puedes irte de vacaciones, dedícate un ratito a sentarte en una silla e imagínate que estás en una playa o en un bosque maravilloso descansando o realizando tu deporte favorito, verás como cuando vuelvas a la vida real tu cuerpo y tu mente se sentirán más tranquilos y relajados ¡es mejor que nada!

Se consciente de que necesitas descansar y cuidarte ¡te lo mereces!

Se consciente de que necesitas relajarte y cuidarte, díselo a tus familiares y amigos si te exigen demasiado, seguro que colaboran para que puedas dedicarte un tiempo a ti por una vez, ellos te quieren y querrán que estés bien ¡pídeselo!

Fuente:
tuimagenpersonal.com

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Ago

25

Ideas De Estilos Para Ocasiones Importantes

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Belleza, Imagen personal, Maquillaje, Moda

Tienes que ir a la comida de empresa .y no tienes ni idea de cómo arreglarte, si te arreglas demasiado parecerá que estás ansiosa y puede que te equivoques y si te arreglas demasiado poco puede parecer que no te interesa el asunto.¿qué hacer?.

Suponemos que no te da tiempo a ir a cambiarte a casa, normalmente estas comidas suelen ser los viernes para después dar por cerrada la jornada. Bueno pues si es así sigue los siguientes consejos;

Ropa ¿qué me pongo?

Averigua dónde vas a ir a comer, puede ser un restaurante fino, uno moderno o uno más casual. Dónde el ambiente sea relajado. Adapta la ropa a la ocasión.

Elegante pero informal

Si es un restaurante fino, vete vestida por la mañana con un traje de pantalón, zapato plano y una camiseta o jersey de pico para dar este toque desenfadado pero fino, llévate un pañuelo bonito por si hace mucho calor en el restaurante poder quitarte la chaqueta.

Chic

Si es un restaurante casual, ponte un pantalón de pinza con una camisa de un color que te favorezca, llévate la camisa a la oficina y cámbiate antes de ir a comer así te sentirás más fresca y preparada para el evento.

Consejos ropa

Si siempre utilizas faldas para ir a trabajar utiliza una falda también para la comida de empresa, a lo mejor puedes cambiar la falda por un vestido recto y utilizar una rebeca encima para dar un toque de evento especial.

Averigua que se van a poner tus compañeras, si ellas no se van a arreglar no te pongas algo muy festivo ya que si no llamarás demasiado la atención, pero no descuides tu imagen porque lo hacen las demás. Si por el contrario ellas se van a arreglar mucho, dale un toque festivo a tu look pero con cuidado, si es una comida hay que guardar cierta etiqueta, puedes por ejemplo ponerte un broche bonito en el jersey o recogerte el pelo con un recogido sencillo.

Maquillaje

Después de todo el día trabajando ¿qué hago para estar radiante?
Llévate a la oficina algunos productos para retocar tu maquillaje en unos minutos y estar fantástica:
Esponja para aplicar la base
Corrector
Base de maquillaje
Polvos transparente (evita este paso si tu piel es seca)
Colorete
Brillo de labios
Mascara de pestañas

Antes de ir a la comida vete al baño cinco minutos para retocar tu maquillaje, sigue los siguientes pasos si ya vas maquillada:

1. Humedece ligeramente la esponja de maquillaje limpia
2. Peina el rostro con la esponja limpia hacia abajo para eliminar el exceso de base y para dejar la piel limpia, no aprietes demasiado
3. Aplica un poco de base de maquillaje en la esponja humedecida y retoca toda la cara con movimientos hacia abajo
4. Aplica corrector de ojeras para dar un toque de luz a la mirada alrededor del ojo, no utilices mucho producto, solo un toque
5. Aplica polvos transparentes si tu piel es mixta o grasa, así fijarás el maquillaje y el eliminarás brillos
6. Aplica el colorete ligeramente, si es un colorete rosado mejor, (evita este color si tienes la piel rosada) para dar un toque de frescura al rostro.
7. Aplica mascara de pestañas otra vez
8. Dale un toque de brillo de labios para hacer tus labios más jugosos y gruesos.
¡Ya estás! En cinco minutos y como nueva.

Este maquillaje te sirve tanto para un restaurante formal como para uno casual, si normalmente te maquillas más, maquíllate como siempre, pero sigue estos pasos para retocarte antes de ir al restaurante así te sentirás mas fresca y tu piel lucirá como nueva.

Cena con amigas

Tienes una cena con amigas, normalmente este tipo de cenas son más relajadas pero por ello no debes dejar de arreglarte. Igual que siempre averigua a que restaurante vas, y aprovecha para ponerte esa ropa chic que te encanta y que tus amigas entenderán.

Por ejemplo, Puedes elegir dos looks:

Informal
Tus vaqueros favoritos con un top sexy y sandalias de tacón

Formal

Pantalón de traje con camiseta lencera y tacón

Cena de empresa o social

En tu empresa, la fiesta es por la noche y la cena es un evento importante en la oficina. Es importante que averigües qué tipo de restaurante es para poder adaptar tu ropa, no quieres ir a un restaurante coloquial con un vestido de fiesta ¿verdad? Ni a un restaurante lujoso en vaqueros… no te preocupes porque te damos las dos opciones.

Elegante y festivo

Vestido negro o festivo con sandalia de tacón y estola para dar un toque de color a tu look.

Festivo sin dramatismo

O si por el contrario nunca utilizas vestidos ponte un pantalón de pinza con sandalia de tacón y top festivo.

Consejos de ropa

Adapta tu peinado para la ocasión consulta la sección de peinados de temporada.
Si es una cena con fiesta, llévate un zapato alto pero cómodo para que puedas estar perfecta toda la noche. No hay nada peor que porque te duelen los pies estés sentada toda la noche mirando como se divierten tus compañeros porque los zapatos te están matando.
Maquillaje… ¡de fiesta pero sin pasarme!
Prepárate para la ocasión, unos días antes hazte una mascarilla facial en casa por ejemplo una limpiadora para dar frescura al rostro..(este paso síguelo cada semana durante las navidades, así mantendrás tu rostro luminoso durante toda las fiestas.) desmaquíllate totalmente y sigue los siguientes consejos;

Consejos de maquillaje

Si no te maquillas normalmente, maquíllate como cada día y da un toque de fiesta a tu maquillaje utilizando una barra de color rojo vino por ejemplo, o un tono más oscuro que el que utilizas normalmente.
Llévate los polvos compactos para retocar los brillos.
No olvides llevarte un brillo de labios transparente para retocarte los labios durante la noche, o si has utilizado barra de labios ¡¡¡que no se te olvide llevártela!!!
Consulta con el apartado de maquillaje de fiesta.

Fuente:tuimagenpersonal.com

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Ago

22

Depilación Con Láser

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Belleza, Cuidado Personal, Higiene, Piel

Es la revolución que libera a las mujeres con problemas de vello del calvario de ceras, cuchillas, maquinillas. Duradero, indoloro y al parecer, seguro.

En un principio se aconsejaban de tres a cuatro sesiones y ahora la media está en unas ocho con intervalos de 2-3 meses, aunque esto siempre depende del tipo de vello y de la zona a tratar.

Esta depilación es perfecta si tienes bello en el rostro o para depilar axilas.

Las sesiones pueden durar entre unos minutos y una hora, depende de la zona tratada.

La sensación es semejante a una quemadura, pero al ser rápido se tolera bien. (Unas axilas llevan unos 8 minutos entre las dos).

Algunos inconvenientes

Aún es pronto para saber si es verdaderamente definitiva esta depilación.

La mayor dificultad para el láser es que, no sólo el pelo contiene melanina, sino también la piel, lo que puede producir manchas de hipopigmentación (blancas) en el cutis más oscuro.

Las cejas es una zona poco recomendada debido a su proximidad a los ojos (requieren protección especial).

Las personas con la piel más oscura sienten un pequeño hormigueo o picor.

Para zonas muy sensibles al dolor o muy amplias, se recomienda aplicar una crema anestésica dos horas antes del tratamiento.

Inmediatamente después a la aplicación del láser, la zona tratada puede enrojecerse o inflamarse un poco, pero estos síntomas desaparecen en un corto período de tiempo.

Se trata de un tratamiento más caro que el resto de métodos de depilación

Es imprescindible realizarlo en un centro especializado.

Fuente:
tuimagenpersonal.com

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Ago

21

Depilación Con Cera

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Belleza, Cuidado Personal, Higiene, Piel

Aunque resulta un poco doloroso, (para muchas resulta muy doloroso, depende de lo sensible que tengas la zona) depilarse con cera es uno de los métodos de depilación preferidos y uno de los más efectivos. También es la técnica de depilación, dentro de las disponibles, que resulta más duradera en términos de tiempo.

Existen dos tipos de técnicas de depilación con cera caliente y fría o tibia:

Cera caliente: La depilación caliente es el método de depilación con cera que se practica habitualmente en las peluquerías y centros especializados, aunque hay mucha gente que también lo hacen en casa, la depilación caliente o tibia es más efectiva que la fría, mientras que la depilación fría es la escogida por la mayoría de las personas que se depilan en su hogar.

De todas formas, depilarse con cera supone tener que soportar una molestia “mínima”..Sin embargo, siguiendo algunas instrucciones fáciles y unos consejos simples, puedes emplear este método a la perfección.

Y una vez que hayas experimentado los beneficios de esta técnica de depilación, tal vez no pienses en probar ningún otro método.

Cera fría o tibia: La cera tibia, permite una depilación de raíz, sin dejar la piel enrojecida y es recomendada para mujeres con problemas circulatorios.

Requiere un calentamiento mínimo, incluso se puede hacer en el microondas y como es soluble en agua, es fácil eliminar los restos.

También puedes usar para tu depilación las bandas de cera listas para usar, no hace falta calentarlas. Sólo hay que frotarlas entre las manos, aplicarlas sobre la piel de forma firme y retirarlas con un movimiento rápido.

Son fáciles de utilizar, en cualquier lugar y ocasión. Como tienen la misma temperatura de la piel, están indicadas incluso para personas con problemas circulatorios. Se trata de un método muy eficaz, además de duradero. Y puedes hacerte la cera tanto en casa como en centros de belleza profesional.

En general, ya sea cera fría, tibia o caliente, este método es bastante doloroso ya que arranca el vello de raíz, pero también tardará en crecer entre dos y tres semanas.

Consejos a seguir mientras te preparas para depilarte con cera

Ya sea que uses cera caliente o fría, debes asegurarte de que el vello mida al menos 1/8 pulgada para que éste pueda ser empapado por la cera.

También debes asegurarte de que la piel esté limpia y completamente seca para obtener los mejores resultados de tu depilación.

Además, debes asegurarte de que la cera no esté demasiado caliente, pues puede causarte quemaduras en la piel.

La consistencia de la cera debería ser similar a la de la miel. No obstante, para evitar complicaciones, intenta usar cintas desechables de celofán en lugar de las tradicionales de tela.

Si no lo has hecho antes es importante que lo hagas en un una peluquería especializada o centro de estética.

Consejos para aplicarse la cera durante la depilación con cera

Debes probar y experimentar con un área pequeña antes de seguir con un área grande, como una forma de comprobar que no hay reacciones alérgicas. También debes asegurarte de aplicar la cera en la misma dirección en la que crece el vello.

Cuando te quitas la cinta con cera debes asegurarte de retirarla en contra de la dirección del vello y en forma paralela al cuerpo y no hacia arriba.

Consejos para después de depilarse con cera

Presionar con la mano sobre el área con cera ayuda a aliviar la piel.

Usar una loción o aplicar aceite sobre la piel también hace bien.

Muchas personas se ruborizan o sufren de picazón justo después de depilarse con cera. La solución para este problema puede ser aplicarse una bolsa con hielo.

Evitar exponer al sol la zona depilada por al menos 24 horas.

También asegúrate de evitar depilarte con cera antes y durante tu ciclo menstrual, ya que durante ese período la piel está mucho más sensible que lo normal.

Asimismo, debes evitar depilar con cera la piel bronceada, ya que ésta tiende a desprenderse.

Las personas que sufren de diabetes y las adolescentes propensas al acné también deberían evitar depilarse con cera.

Fuente:tuimagenpersonal.com

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Ago

20

Arrugas En El Contorno De Ojos

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Belleza, Cutis, Imagen personal, Piel

Las arrugas en el contorno de los ojos, son las que más nos preocupan, son también conocidas como “patas de gallo”.

¿Cómo es este tipo de piel?

La piel del contorno de ojos es más fina que la del resto del rostro, es más, la piel en el contorno de los ojos, es la más fina de nuestro cuerpo, y por tanto esta menos preparada para luchar contra el envejecimiento que cualquier otra parte del cuerpo.

El conjunto formado por la epidermis y dermis es diez veces más fino y la hipodermis es menos resistente. Son escasas también las glándulas sudoríparas y sebáceas, y la película hidrolipídica es muy escasa, por tanto es una zona además de fina, desprotegida.

La micro-circulación sanguínea y linfática es muy frágil y fina, de ahí que sea una zona en la que tengamos una pigmentación azulada, producida por una falta de micro-circulación.

¿Por qué salen arrugas?

Además la piel del contorno de ojos esta sometida a multitud de movimientos repetitivos, nos pasamos el día parpadeando, la zona orbicular de los ojos esta compuesta por 22 pequeños músculos, lo que facilitan el parpadeo casi constante, pero no nos van a servir de sostén para nuestra piel, lo que aumenta el riesgo de aparición de arrugas, por tanto es una de las zonas en las que más arrugas de expresión nos vamos a encontrar.

Las arrugas en el contorno de ojos o “patas de gallo”, suelen ser producidas por los movimientos repetitivos de expresión unidos a la fragilidad de esta piel.

A partir de los 25 años debemos prestar atención a esta piel, manteniéndola protegida e hidratada.

¿Qué factores agravan el problema?

• Exposición solar: El sol reseca la piel y destruye el colágeno y la elastina, influyendo en el envejecimiento de nuestra piel, además de resecar esta zona, debemos utilizar protectores solares y utilizar gafas.

• Exposición a la luz fuerte: Cuando nos exponemos a una luz muy intensa, para evitar el daño de nuestros ojos, cerramos los ojos, esto provoca que la zona se arrugue, la piel pierde elasticidad y es incapaz de volver a su forma original, con el paso del tiempo van apareciendo las “patas de gallo”. Es muy frecuente en personas que trabajan al aire libre que tengan esta zona más envejecida y marcadas.

• El tabaco: El gran enemigo de nuestra piel, y además, para que no molesten el humo tendemos a cerrar los ojos, produciendo así un aumento de las arrugas de expresión de esta zona.

• Edad: A partir de los 25 años hay que prestar mucha atención a esta zona.

Fuente: tuimagenpersonal.com

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Ago

19

Tratamiento Para Piel Grasa

Publicado por -=o_OAlinaO_o=- bajo la categoría Cuidado Personal, Cutis, Piel

La piel está recubierta por una película protectora llamada manto hidrolipidíco, este suele ser graso pero en algunas ocasiones se ve alterado y encontramos un exceso de grasa, dando lugar a una piel grasa, apagada y sin luminosidad.

¿Cómo es la piel grasa?

La piel grasa tiene como características que la diferencian del resto de tipos de piel, los poros abiertos y un aspecto brillante, aceitoso al tacto.

La piel grasa es más gruesa de lo normal y con una mayor actividad de las glándulas sebáceas, de ahí que con frecuencia presenta puntos negros o incluso forúnculos.

Podemos encontrar varios grados de piel grasa. El primero que se caracteriza por un exceso de grasa en la zona T o central, frente, nariz y mentón, esta piel sería lo que conocemos como piel mixta. El segundo seria un exceso de grasa en la zona T o central, frente, nariz, mentón, y pómulos, esta piel sería ya grasa. Y el tercero seria grasa y poros dilatados por todo el rostro, este tipo de pieles si no se siguen unos cuidados pueden convertirse en pieles acnéicas.

¿Qué causas tiene?
• Es frecuente encontrar pieles grasas en personas con problemas emocionales.
• Los problemas hormonales también influyen en las pieles grasas
• Falta de descanso, insomnio
• Las afecciones ginecológicas.
• La herencia.
• El estrés.
• Una mala alimentación.

¿Qué factores agravan el problema?
• El uso de lociones con alcohol en la piel, nos va a producir un efecto rebote, agravando el problema.
• El uso excesivo de jabones enérgicos.

Recomendaciones para controlar el exceso de grasa:
• No consumir muchas carnes rojas y sustituir por pollo o pavo
• No abusar del chocolate
• No tomar alcohol
• Comer verdura y fruta a diario.
• Realizar deporte
• Dormir 7 o 8 horas, y que sea un sueño profundo, para ello nos podemos ayudar de infusiones relajantes.
• No abusar de jabones, si bien reseca la grasa el uso abusivo produce un efecto rebote.
• Podemos utilizar mascarillas de arcilla en la cara dos veces por semana.

Pero no va a ser todo malo en las pieles grasas, las personas con cutis grasos no suelen tener arrugas, son más resistentes a los excesos de sol, viento y frío, y con el paso del tiempo tienden a normalizarse, aunque siempre tendrán una ligera capa de grasa en su piel que les va a ayudar a conservar una piel sin arrugas. Debemos extremar la higiene de estas pieles porque sino pueden afectarnos numerosas bacterias y producirnos un acne.

Fuente: tuimagenpersonal.com

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